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【中国江苏网】澳门太阳集团大创新心理教育:让学生认清未知的自己

时间:2013-03-22浏览:76

  在沙盘里摆上自己想摆的玩具,把水晶能量球传递给校园里有“正能量”的人……3月20日,澳门太阳集团官方网站“3.20心理健康教育周”拉开序幕,这些心理健康教育的创新“玩法”现场引来不少学生争相玩耍,在放松中“认识了未知的自己”。

沙盘游戏,投射自我

  在沙盘游戏现场,记者看到了这个“神奇”的一米沙盘,旁边的一个木柜里放着上百个小玩具,有狼、蛇等动物造型,仙女、蓝精灵等卡通造型,还有家具、汽车、飞机玩具等,简直就是“过家家”的全套。

  前来玩游戏的同学从柜子里取出自己想摆放的玩具,数量、种类都没有限制,直到自己感觉摆放舒服为止。传媒与艺术学院的女生王同学选择了房子、蓝精灵、狼汽车等数十个自己喜欢的玩具,一一摆在沙盘里。这时,现场的老师问她道:“这样的摆放,你看着舒服了吗?”听罢,王同学调整了几个玩具的位置。“这样摆,我看着挺舒服。”她回答道。

  “你为什么会选择蓝精灵?”记者在一旁好奇地问。 “蓝精灵的眼睛看了一个很远的地方,它好奇的样子使我爱不释手”。王同学答道。当她确定玩具都摆放得令她舒服时,现场的老师便开始分析她的心理状态了:“蓝精灵实际上就是灵魂深处的自己,你对外界充满了好奇。你选择了一匹狼,说明你同时对外界有警惕,有点害怕。你又选了个房子,代表家是你坚强的后盾。这是心灵底层的意象,你对自己的摆放感到舒服了,说明遇到的问题已经有答案了。”

  “我要做一个决定,就是要不要考研。我想试一试,又怕不成功。”王同学告诉记者,通过沙盘游戏,她已经决定考研,“我想好了,有家里亲人的支持,趁着年轻,还是要试一试,决定考研了!”

  现场的心理学教师成颢老师解释称:“这个沙盘游戏是利用了心理学上所讲的投射作用。在放松的心情下,以艺术的形式呈现自我,这既是一项创造性的活动,又是一个心理调节,达到自我满足的过程。”

传递能量球,释放正能量

  10个直径约2寸的人造水晶能量球的玩法是,首先由学校心理协会的10名同学,分别在校园里寻找10名有正能量的身边的“小人物”,将能量球传递给他们,然后由他们继续传下去。

  “什么样的人才有正能量呢?”记者有些茫然地问道。“能对自己产生积极、向上的影响,你就可以把能量球传递给他。”现场,陆小花老师解释道。3月21日上午,能量球被陆续传递出去。“我把能量球传给了计算机学院大二的周菲雨同学,她遇事乐观,主动帮助同学,会在室友生病的时候买药给她。”计算机学院王晓宇同学告诉记者。光电工程学院的李颇彧同学把能量球传给郑佳伟同学的理由是“因为他虽然成绩特好,但不会对同学爱答不理,别人问他问题,他总是耐心解答,一点傲慢都没有。”梁亚玲同学则希望能把“正能量”传给“在我情绪低谷的时候,对我有积极影响的人”。收到能量球的周菲雨同学很惊讶:“没想到自己做的一点小事,会对同学产生这么大的影响”。

  对于传递能量球与心理健康之间的关系,陆小花老师说道:“正能量一次是积极心理学中的一个概念。通常拥有正能量的人,会让人有安全、放松、信任的感觉。正能量传递过程,也是一个获得阳光心态、确立积极面对生活的信念的过程。活动中通过QQ、微博等形式将拍摄的视频在更广的范围内传播,希望校园里的正能量越来越大。”

  谈及此次活动的初衷,负责此次活动的学生处陆晓花老师说道:“同学们能清楚地认识自己,才能用健康的心态去面对人和事。”

心理咨询,不再被忌讳

  在现场,记者看到,前来参与活动的同学络绎不绝。“我比较内向,有时侯遇到一件事情,不知道怎么和别人交流”,类似这样的交往困惑,咨询的学生不在少数。现场的情绪探索、手语交流等活动也吸引了许多同学。在知识竞赛现场,两百道竞答题分别被拴在漂亮的黄丝带上,一个小时内,剩下的题目不足十题。翻看题目,内容大都涉及人际关系、网络社交、情绪反应等方面。

  据了解,近年来,澳门太阳集团官方网站利用心理知识进校园、心理知识进公寓、心理知识进寝室等形式多渠道、多形式、全方位普及心理健康知识。学校在各宿舍组团、教学楼门厅均设立“心理知识服务站”,放置各种宣传资料和海报,让更多的学生了解心理健康知识。同时,学校还建立了心理咨询室、心理测量室、沙盘治疗室、团体辅导室等多功能心理健康教育和咨询服务场所,为学生提供心理个别咨询、热线咨询、网上咨询、团体咨询等,并且通过心理班会、心理沙龙、心理趣味运动会、户外拓展训练、团体培训、学院订单式心理讲座等方式,培育学生理性、和谐、包容、阳光的心态。

作者与来源:张前 袁涛 中国江苏网 2013年03月22日

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