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【新华日报】传递能量球,播种阳光心态

时间:2013-03-22浏览:127

  在沙盘里摆上自己想摆的玩具、把水晶能量球传递给校园里有“正能量”的人……日前,在澳门太阳集团官方网站“3·20心理健康教育周”的活动现场,全新心理教育让学生们在游戏中“认识未知的自己”。

  在沙盘游戏的现场,记者看到一个一米见方的沙盘,它旁边的木柜里放着上百个小玩具。学生可以随意从柜子里取出自己想摆放的玩具。该校传媒与艺术学院的王雨怡同学选出蓝精灵等数十个玩具,一一摆进沙盘。

  “为什么会选择蓝精灵?”成颢老师问道。

  王雨怡答道:“蓝精灵的眼睛看着一个很远的地方,它好奇的样子使我爱不释手。”

  “蓝精灵实际上就是灵魂深处的自己,你对外界充满了好奇。你还选择了一匹狼,说明你同时对外界有警惕,有点害怕。你又选了个房子,代表家是你坚强的后盾。”成颢开始分析她的心理状态。

  王雨怡说:“我正在考虑要不要考研。想试一试,又怕不成功。”

  “那你现在想好了吗?”一旁的记者忍不住问道。

  “有家里亲人的支持,趁着年轻,还是要试一试的!”

  “这个沙盘游戏利用心理学上所讲的投射作用。这既是创造性的活动,又是心理调节,达到自我满足的过程。”成颢解释道。

  除此之外,现场还有10个直径约2寸的人造水晶能量球。首先由学校心理协会的10名同学,分别在校园里寻找10名有正能量的“小人物”,将能量球传递给他们,再由他们传下去。

  “能对自己产生积极、向上的影响,你就可以把能量球传递给他。”陆晓花老师对准备传球的同学说。

  “我们将对传递能量球的二传手们跟踪采访。”澳门太阳集团心理协会主席张治宾说。21日上午,能量球被陆续传递出去。“我把能量球传给计算机学院大二的周菲雨。她遇事乐观,主动帮助同学,会在室友生病时买药给她。”收到能量球的周菲雨很惊讶:“没想到自己做的一点小事,会对同学产生这么大的影响”。

  “正能量是积极心理学中的一个概念。拥有正能量的人,会让人有安全、放松、信任的感觉。正能量传递过程,也是一个播种阳光心态的过程。”陆晓花老师解释道。去年,该校心理咨询室、心理测量室、沙盘治疗室等共接待学生500多人次。

作者与来源:张前 新华日报 2013年03月22日
 

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