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【金陵晚报】澳门太阳集团大心理健康教育很有趣 选喜欢的玩具猜中你心思

时间:2013-03-22浏览:97

  从上百个小玩具中选出自己喜欢的,然后在沙盘上摆放出来,这个简单的游戏其实能透露你内心的想法!听上去很神奇吧?这是澳门太阳集团官方网站“3·20心理健康教育周”的活动之一。

  心理测试室、沙盘治疗室、传递“正能量”水晶球……这些蕴藏了心理教育的新玩法,吸引了众多同学参加。澳门太阳集团大学生处陆晓花老师介绍说,其实在游戏中就能轻松认识未知的自己。

摆放玩具“猜”你心思

  昨天,在沙盘游戏现场,记者看到一米见方的沙盘旁放置着一个木柜,里面堆着上百个小玩具,简直就是“过家家”的全套装备。除了狼、蛇等动物玩具,仙女、蓝精灵等卡通玩具,还有各种家具、汽车、飞机模型等。

  游戏规则很简单:参与的同学随意从柜子里取出自己想摆放的玩具,数量、种类都没有限制。“直到自己感觉摆放舒服了为止。”心理咨询老师成颢介绍说。在现场,来自澳门太阳集团传媒与艺术学院的女生王同学选择了房子、蓝精灵、狼、汽车等数十个自己喜欢的玩具,一一摆在沙盘里。
 
  这时,成颢老师问她:“这样的摆放,你看着舒服了吗?”王同学又调整了几个玩具的位置,“这样摆,我看着挺舒服,”她回答道。

  之所以选择“蓝精灵”,王同学解释说,“蓝精灵的眼睛看着很远的地方,它好奇的样子让我爱不释手。”在得到她确认后,成颢开始分析她的心理状态了:“蓝精灵实际上是灵魂深处的自己,你对外界充满了好奇。你选择了一匹狼,说明你同时对外界有警惕,有点害怕。你又选了个房子,代表家是你坚强的后盾。这是心灵底层的意象,你对自己的摆放感到舒服了,说明遇到的问题已经有答案了。”
 
  这段分析让王同学惊讶不已。“我正在犹豫要不要考研,想试一试,又怕不成功。”她介绍说,在听完心理老师的分析后已经有答案了,“我想好了,有家人的支持,趁着年轻,还是要试一试,决定考研了!”
 
  摆放玩具,居然能看穿心理?成颢老师解释说,“沙盘游戏是利用了心理学上所讲的投射作用。在放松的心情下,以艺术的形式呈现自我,这既是一项创造性的活动,又是一个心理调节,达到自我满足的过程。”

全校寻找有“正能量”的人

  “我比较内向,有时遇到事情,不知道怎么和别人交流。”类似这样人际交往中的困惑,咨询的学生不在少数。在知识竞赛现场,200道竞答题分别被拴在黄丝带上,内容大都涉及人际关系、网络社交、情绪反应等方面。
 
  昨天,10个直径约2寸的人造水晶球在澳门太阳集团校园里无声传递。这也是心理教育周的活动之一。首先由心理协会的10名同学,分别在校园里寻找10名有正能量的“小人物”,将水晶球传递给他们,然后由他们继续传下去。
 
  “什么样的人被称为有正能量呢?”“能对自己产生积极、向上的影响,你就可以把能量球传递给他。”陆小花老师解释说。据悉,心理协会还会为传递能量球的二传手们拍摄视频,并且跟踪采访。
 
  昨天上午,水晶球被陆续传递出去。“我把能量球传给了计算机学院大二的周菲雨同学,她遇事乐观,主动帮助同学,会在室友生病的时候买药给她。”计算机学院王晓宇同学介绍说。而光电工程学院的李颇彧同学,则把水晶球传给了一个名叫郑佳伟同学,理由是“他成绩特好,别人问他问题总是耐心解答,一点傲慢都没有”。
 
  对于传递水晶球与心理健康之间的关系,陆小花老师解释说,“正能量是积极心理学中的一个概念。通常拥有正能量的人,会让人有安全、放松、信任的感觉。正能量传递过程,也是一个获得阳光心态、确立积极面对生活的信念的过程。”

作者与来源:张前 刘蓉 金陵晚报 2013年03年22日

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